הדיסק הבין חולייתי

 
 

מאת: ליאת קינן - פיזיותרפיסטית מוסמכת

 

כאב גב הנו אחת מן הבעיות השכיחות בעולם. מחקרים מראים כי מעל ל- 80% מהאוכלוסייה יסבלו לפחות מאירוע אחד של כאב גב במהלך חייהם הבוגרים.
בחלק גדול מן המקרים  נובע הכאב  משחיקה וניוון של הדיסק  הבין חולייתי כחלק מתהליך ההזדקנות.

עמוד השדרה הנו מבנה גמיש המורכב מ- 33 חוליות, המחוברות בינהן במפרקים, שרירים ורצועות, המאפשרות תנועה, גמישות, יציבות וכן הגנה על חוט השדרה העובר דרך החוליות.
בין כל שתי חוליות מצוי הדיסק הבן חולייתי המאפשר :
א.      מחזיק את החוליות יחד וכך מקנה יציבות.
ב.       תנועה בין החוליות.
ג.        בלימת זעזועים.

הדיסק מורכב מחלק חיצוני הבנוי מרקמות חיבור, ומגרעין הדיסק שהינו חומר דמוי ג'ל, בעל אלסטיות גבוהה, המכיל כ - 80% מים.
עם הגיל כמות המים בדיסק  הבין חולייתי יורדת, כתוצאה מכך מאבד מגמישותו, ומתחילים שינויים ניוונים המביאים להחלשות רקמות החיבור של הדיסק וירידה ביכולתו לשאת עומסים.

פגיעה בגובה הדיסק  ובשלמותו עלולה להביא להצרות מפרקי עמוד  השדרה ובכך לגרום ללחץ על מערכת העצבים.

גורמים נוספים התורמים לניוון הדיסק הם:
השפעה גנטית, עומסים, חבלות בעבר, חוסר פעילות גופנית, עישון ועוד...

ברוב המקרים בהם אין לחץ ישיר על חוט השדרה או נזק עצבי משמעותי, ניתן להתאים טיפול שמרני למטופל ולמצבו, כגון: פיזיותרפיה, תרופות נוגדות דלקת ומשככי כאב, מנוחה.
לאחר שפרץ הדיסק, לא ניתן להשיבו על ידי טיפול שמרני, אך ניתן לטפל בסימפטומים: כאב, כיווץ שרירים וכו'...

הייחודיות של הפיזיותרפיה היינה שהמטופל מקבל בנוסף על הטיפול הסימפטומטי הדרכה לתרגילים לחיזוק שרירים וליציבה נכונה שנועדו לשמור על יציבות עמוד השדרה ובכך למנוע השנות של הבעיה בעתיד.

 

 

גרסה להדפסה גרסה להדפסה       שליחה לחבר שליחה לחבר